

Notre Complexe de Magnésium est issu d'un laboratoire européen
Notre complexe de magnésium garantit une meilleure absorption du minéral sous sa forme élémentaire. En plus, il est vegan, sans gluten, sans OGM et made in Belgium.
Intervenant dans plus de 300 réactions clés dans l'organisme, le magnésium est un élément essentiel à notre santé.
75% de la population est en déficit en magnesium.
Les bienfaits du magnésium sont soutenus par de multiples travaux scientifiques. En plus de jouer un rôle central dans le processus de division cellulaire, ce minéral est un élément essentiel au bon fonctionnement des systèmes nerveux, osseux et musculaire.
Notre magnésium allie bisglycinate de magnésium et citrate de magnésium, les deux contiennent une forte teneur en magnésium élément et ont un fort taux d'absorption. Chacune de nos gélules contient 130 mg de magnésium élément assimilable.
Notre complexe de magnésium garantit une meilleure absorption du minéral sous sa forme élémentaire. En plus, il est vegan, sans gluten, sans OGM et made in Belgium.
Le magnésium dit "marin" est un mélange de différents sels : chlorure, hydroxyde, oxyde et sulfate. Il se compose à plus de 80% d'oxyde de magnésium dont l'absorption est très faible (4%). Sa biodisponibilité est donc moyenne à faible et sa tolérance digestive est mauvaise. En effet, il donnent couramment des douleurs abdominales et des flatulences. Son seul avantage est son prix relativement bas.
Au dosage recommandé le risque d’excès de magnésium est rare. De plus, son excrétion est facilitée par les reins donc en cas de surcharge, le surplus est éliminé. Certains cas d'hypermagnésémie ont été relevés chez des patients préalablement atteints d'insuffisance rénale grave. Nous conseillons donc à ces personnes de demander conseil à leur médecin avant d'entamer une cure.
Aux doses recommandées, non. Nous avons sélectionné 2 types particulièrement bien tolérés et qui ne causent pas de troubles digestifs. Les sels de type magnésium marin ou oxyde sont davantages considérés comme des laxatifs causant des troubles digestifs à cause de leur activité osmotique : ils captent l’eau.
Le magnésium est un ion, il doit donc être associé à une autre molécule pour passer la barrière intestinale. Il interagit avec plusieurs cofacteurs qui vont augmenter son assimilation dans les cellules, notamment la vitamine B6 et la taurine. La vitamine B6 va favoriser la captation du magnésium par les tissus et donc sa rétention.
Premièrement, en tant que sportif, les besoins sont augmentés du fait de l'hyperactivité métabolique. En effet, le magnésium intervient dans la production d’ATP, qui n’est autre que l'énergie utilisée par les muscles. De plus, le magnésium participe à la synthèse protéique, élément absolument essentiel pour tout sportif. Enfin, ce minéral permet une meilleure récupération après l’effort en diminuant les crampes. Donc oui, le magnésium est utile pour les sportifs !
Bisglycinate de magnésium 489mg, citrate de magnésium 204mg, agent de charge : cellulose microcristalline (E460) 25mg, nicotinamide (vitamine B3) 8mg, L-leucine 6mg, calcium D-pantothénate (vitamine B5) 3.3mg, antiagglomérant : stéarate de magnésium (E470b) 2mg, chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6) 1.04mg,riboflavine (vitamine B2) 0.7mg, chlorhydrate de thiamine (vitamine B1) 0.6mg, 6S-5 méthyl tétrahydrofolate de glucosamine (vitamine B9) 0.34mg, D-biotine (vitmaine B8) 25µg, méthylcobalamine (vitamine B12) 2.5µg. Gélule végétale type HPMC.
Voir le labelAucun
Intervenant dans plus de 300 réactions clés dans l'organisme, le magnésium est un élément essentiel à notre santé.
75% de la population est en déficit en magnesium.
Les bienfaits du magnésium sont soutenus par de multiples travaux scientifiques. En plus de jouer un rôle central dans le processus de division cellulaire, ce minéral est un élément essentiel au bon fonctionnement des systèmes nerveux, osseux et musculaire.
Notre magnésium allie bisglycinate de magnésium et citrate de magnésium, les deux contiennent une forte teneur en magnésium élément et ont un fort taux d'absorption. Chacune de nos gélules contient 130 mg de magnésium élément assimilable.
Notre complexe de magnésium garantit une meilleure absorption du minéral sous sa forme élémentaire. En plus, il est vegan, sans gluten, sans OGM et made in Belgium.
Le magnésium dit "marin" est un mélange de différents sels : chlorure, hydroxyde, oxyde et sulfate. Il se compose à plus de 80% d'oxyde de magnésium dont l'absorption est très faible (4%). Sa biodisponibilité est donc moyenne à faible et sa tolérance digestive est mauvaise. En effet, il donnent couramment des douleurs abdominales et des flatulences. Son seul avantage est son prix relativement bas.
Au dosage recommandé le risque d’excès de magnésium est rare. De plus, son excrétion est facilitée par les reins donc en cas de surcharge, le surplus est éliminé. Certains cas d'hypermagnésémie ont été relevés chez des patients préalablement atteints d'insuffisance rénale grave. Nous conseillons donc à ces personnes de demander conseil à leur médecin avant d'entamer une cure.
Aux doses recommandées, non. Nous avons sélectionné 2 types particulièrement bien tolérés et qui ne causent pas de troubles digestifs. Les sels de type magnésium marin ou oxyde sont davantages considérés comme des laxatifs causant des troubles digestifs à cause de leur activité osmotique : ils captent l’eau.
Le magnésium est un ion, il doit donc être associé à une autre molécule pour passer la barrière intestinale. Il interagit avec plusieurs cofacteurs qui vont augmenter son assimilation dans les cellules, notamment la vitamine B6 et la taurine. La vitamine B6 va favoriser la captation du magnésium par les tissus et donc sa rétention.
Premièrement, en tant que sportif, les besoins sont augmentés du fait de l'hyperactivité métabolique. En effet, le magnésium intervient dans la production d’ATP, qui n’est autre que l'énergie utilisée par les muscles. De plus, le magnésium participe à la synthèse protéique, élément absolument essentiel pour tout sportif. Enfin, ce minéral permet une meilleure récupération après l’effort en diminuant les crampes. Donc oui, le magnésium est utile pour les sportifs !
Bisglycinate de magnésium 489mg, citrate de magnésium 204mg, agent de charge : cellulose microcristalline (E460) 25mg, nicotinamide (vitamine B3) 8mg, L-leucine 6mg, calcium D-pantothénate (vitamine B5) 3.3mg, antiagglomérant : stéarate de magnésium (E470b) 2mg, chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6) 1.04mg,riboflavine (vitamine B2) 0.7mg, chlorhydrate de thiamine (vitamine B1) 0.6mg, 6S-5 méthyl tétrahydrofolate de glucosamine (vitamine B9) 0.34mg, D-biotine (vitmaine B8) 25µg, méthylcobalamine (vitamine B12) 2.5µg. Gélule végétale type HPMC.
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Complément Alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière. Garder hors de portée des enfants. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Pas d'utilisation prolongée sans un avis médical. A conserver dans un endroit sec et frais (max 25°C).
Voedingssupplement. De dagelijkse aanbevolen dosis niet overschrijden. Buiten bereik van jonge kinderen bewaren. Niet te vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding noch een gezonde levensstijl. Geen verlengde gebruik zonder medisch advies. Bewaren buiten licht en vocht (max 25°C).
Compliment sprl - 43 rue roberts jones, 1180 Uccle, Belgique.- www.compliment.me.